[...] tego doszlam, bo mialam takich przypadkow juz wiecej niz 5, chyba z 8... i w tym czasie sie dodatkowo wcale nie zabezpieczalam i nie przestawaj ich brac, bierz normalnie tak jak mialas. po prostu organizm nie byl przygotowany na taka zmiane w dostarczanych kaloriach i dlatego zareagowal, natomiast pigulki bierz! i jeszcze raz bierz ;) a ja Wam [...]
[...] befsztyku albo 3 szklankach jog + 2 kubkach kompotu miewam bole brzucha, spowodowane odzwyczajenie sie od wiekszych posilkow ale to przeciez nie ma byc zupelna glodowka. Z czegos energie trzeba brac a 2 szklanki jogurtu to naprawde nic. ps. ja mam jednak dzisiaj problem, jak wszamac calego kurczaka ??? Jak dobrze pojdzie to zjem pol... :)))
[...] POMAGA ZWALCZYĆ GŁÓD I POZBYĆ SIĘ WŁASNYCH ZAPASÓW i co z ćwiczeniami czy bez nich się nie schudnie. BEZ NICH TEŻ, ALE Z AEROBAMI ZAWSZE WIĘCEJ I co z tym głodem tzn że jak mi się chce jeść to żle, ale przecież to normalne jak się jadło dużo więcej i teraz tak ukróciło to organizm ma nie reagować? TO CO JEST W TEJ DIECIE MA SIĘ POWOLI [...]
[...] powiedziawszy jeszcze mną telepie, ale sięgnęłam zenitu, gdy przygotowywałam sobie lunch o 16. Normalnie myślałam, że kuchnie rozwale. Wogóle cały dzień mnie nosiło, energia jak nigdy. Samopoczucie też spoko, tylko między kawą a lunchem łapały mnie małe, minutowe głodki, któe zaraz przechodziły. Nie jestem pewna czy to pomoże, ale możesz brać [...]
[...] czasem czulam. teraz od poczatku zaczynam i sie juz nie poddam za nic w swiecie bo widze ze nawet po zaprzestaniu jej stosowania waga tylko troche poszla mi w gore a jadlam jak glupek (mam nadzieje ze to wynik "podkrecenia" metabolizmu hyhy). nom to do robotki! ktos jeszcze zaczyna? kiszona mysle ze powinna byc spox ale pekinska na [...]
[...] następujący wynik... w przeciągu 1,5 tygodnia z 65 do 71 96-) 3. problem polega na tym, że dalej muszę to ćpać, a nie mogę tak sobie poprostu tyć, bo nacharowałam się jak głupia żeby schudnąć z 85 kg! czy ta dieta w tej chwili ma sens? (dziś zaczęłam) jak dokładnie takie hormony wpływają na odchudzanie... bardziej może na zmiany masy [...]
[...] następujący wynik... w przeciągu 1,5 tygodnia z 65 do 71 96-) 3. problem polega na tym, że dalej muszę to ćpać, a nie mogę tak sobie poprostu tyć, bo nacharowałam się jak głupia żeby schudnąć z 85 kg! czy ta dieta w tej chwili ma sens? (dziś zaczęłam) TAK jak dokładnie takie hormony wpływają na odchudzanie... bardziej może na zmiany masy [...]
Nooo, mam cieplejsze łapki, na razie jeszcze bez 'bilobilu" Niemniej jednak dzieki za radę, będę chwytac jak coś Jutro jadę do znajomych, których nie widziałam od dawnaaa. Oni się wyprowadzają daleko i muszę ich odwiedzić. Jak ja to przetrzymam?? Specjalnie nie pojechałam dziś, żeby nie nocowac u nich, choć bardzo nalegali. Jutro na lunch [...]
[...] nie było już miejsc, ale na grudzień już jestem zapisana :) Jeszcze dziś i jutro tylko. Trudno ocenić spadek wagi, bo nie mam się na czym ważyć. Spodnie nie są tak obcisłe, jak były przed dietą, ale na pewno nie wróciłam do mojej starej wagi sprzed 2001 r., kiedy jadłam, co chciałam, a na brzuchu były same mięśnie. Trudno, tamte złote czasy [...]
[...] - na badaniach nam nic nie wychodzilo. Najpierw lekka grzybica, zaczerwienienia na zoledzi, dziwny zapach, sluz. Bylem u 6 lekarzy PRYWATNIE - kazdy z nas ma dosc I chce jak najszybciej sie tego pozbyc. Pewien urolog po badaniu prostaty dal mi Cipronex, fluconazole, clotrimazol I pimafucort - od tego kremu jak najdalej! zrobily mi sie [...]
[...] czy rzeczywiście uda mi się wyjść z zapalenia prostaty. No i udało się, bo od roku jestem bez żadnych leków a objawy mogę spokojnie kontrolować, choć oczywiście gdy odczuwam jakiś dyskomfort w okolicy prostaty, to zawsze jakiś niepokój się pojawia, że wszystko zacznie się od początku. Zapalenie pojawiło mi się w 2015 po dość ostrej infekcji, [...]
Czarnuchok czyli najlepiej brac to cyklicznie podobnie jak kreatyne?Jak mozesz to rozpisz mi jak mam to brac w polaczeniu z kratyna?Czy biorac ten suplement nalezy brac pod uwage mase ciala(wage)czy to nie ma znaczenia?
[...] ( wczesniej wkoncu bralem 40 mg) skoro wszystko ze mna jest ok a 10 dni do dla mnie duzo juz z tygodnia na tydzien widze efekty a niechcial bym przedluzac kuracji niewiadomo jak dlugo. Biore to na swoje ryzyko wiadomo bede stoswal srodki ostroznosci takie jak codzienne mierzenie temperatury jesli znowu wyjdzie ponad norme to juz napewno zmniejsze [...]
witam wszystkich ja mam takie małe pytanko bo juz od jakiegoś czasu nie mogę pozbyć się tego ... na twarzy próbowałam juz setki maści i płynów, brałam równiez tetralysal ( pół raku !)ale z cąłego tego leczenia to pozbyłam sie tylko kasy ! no i po jakis 5 latach tego wszystkiego mam juz dość i pomyślałm że może właśnie izitek mi pomoże tylko nie [...]
[...] czerwcu skoncze kuracje. Im szybciej przez to przebrniesz to tym lepiej. Jak zaczniesz od jutra to w wakacje nie bedziesz sie chowac przed ludzmi i nie będziesz wygladać jak Yeti. Wyjdziesz sobie np: na plaze bez kompleksów. A u mnie juz 45 dzien na Aknenormin, wysyp juz minoł jakies 2 tygodnie temu. Wszystko goi sie pomalutku. Mam duzo [...]
[...] taka bomba ze nie wiadomo co robić. Jeść się nie chce, z nosa katar sienny leci, czuć chłód i się człowiek poci. Kto tam polecał to dzięki chłopaki bo na prawdę jest moc jak nigdy. 250mg caffeine tylko a ja się czuję jak po 10 kawach. Jedyny minus to że na kibel 3 raz idę ale mam wolne :) to ,ze tam jest napisane '250 mg caffeine tylko' to [...]
[...] taka bomba ze nie wiadomo co robić. Jeść się nie chce, z nosa katar sienny leci, czuć chłód i się człowiek poci. Kto tam polecał to dzięki chłopaki bo na prawdę jest moc jak nigdy. 250mg caffeine tylko a ja się czuję jak po 10 kawach. Jedyny minus to że na kibel 3 raz idę ale mam wolne :) to ,ze tam jest napisane '250 mg caffeine tylko' to [...]
[...] taka bomba ze nie wiadomo co robić. Jeść się nie chce, z nosa katar sienny leci, czuć chłód i się człowiek poci. Kto tam polecał to dzięki chłopaki bo na prawdę jest moc jak nigdy. 250mg caffeine tylko a ja się czuję jak po 10 kawach. Jedyny minus to że na kibel 3 raz idę ale mam wolne :) to ,ze tam jest napisane '250 mg caffeine tylko' to [...]
Siema planuje kupić jakieś pre bo od stycznia redukuje i mam kompletny brak energi który z tych zrobi robote aby tylko przetrwać trening : nitric-bomb-300g rage-xxx-extreme-pre-workout-280g centurion-labz-rage-dmha centurion-labz-rage-dmaa-386g Po składzie nitric bomb wydaje się ok problem w tym że nie brałem żadnej z wyżej wymienionych chętnie [...]
Dieta kopenhaska
